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2008年06月03日

フォア

昨日のレッスンはフォア強化でした。
ポイントは肩入れ、肘たたみ、膝曲げでした

何度も言わないと皆徐々に、楽な形に戻っていってしまいます。
鬼教官に徹しました

でも初心者の女性でも体の回転を使うといい球いきますね

ちょうど22時から雨でした

ああ今日も雨だ　テニスできないなあ

投稿者 kuni 17:44 | コメント(2)| トラックバック(0)

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はじめまして
フォア強化！！わたしの目標でもあります。
男性とでも　ラリーが出来るようになりたいです。
力をいれなくても　良いボールが打てる感覚　たまーにあるのですが　いつも偶然で　どうやったかわからない。　自然にスライスになってしまうのは打点が遅いから？ということに　最近やっと気がつきました。
肩入れ　肘たたみ　膝曲げ　ですね？　膝曲げがつらいなぁ・・・・　

投稿者ひみつのアッコ 2008/06/06 14:14

アッコさん　こんにちは
たまに良いボールが打てた時はおそらく無心で脱力ができて、タイミングが合ったときだと思います。男性のボールほど力まずにリラックス＆振り切る様にしてみてはどうですか。親指と人差し指2本だけで握り、軽く素振りしてみて下さい。他の指をつけた時もそんな感じになる様に。
膝曲げはいつもより10センチ遠くに踏み込むようにすればOK
では頑張って下さい

投稿者 kuni 2008/06/06 15:01